Category: DEFAULT

opinion very interesting theme. Give..

24.03.2020 by Юлий DEFAULT

Суставы их общая характеристика


Download Суставы их общая характеристика


Естественно поэтому, что и величина подвижности в суставах в разном возрасте неодинакова [4]. Матвеев Л. Подвижность в суставах является необходимой основой эффективного технического совершенствования. При недостаточной гибкости резко усложняется и замедляется процесс освоения двигательных навыков, а некоторые из них часто узловые компоненты - техники выполнения соревновательных упражнений не могут быть вообще освоены.

Термином "гибкость" целесообразнее пользоваться в тех случаях, когда речь идет о суммарной подвижности в суставах всего тела. Проявление гибкости зависит от ряда факторов. В специальной литературе выделяют анатомическою скелетную подвижность, которая является главным фактором, обуславливающим подвижность суставов. Анатомическая подвижность определяется путем теоретических вычислений. Для этого определяют величину суставной поверхности с помощью рентгенограммы, а затем, вычитая из угла большей кривизны угол меньшей кривизны, определяют предел возможной подвижности в суставе.

Анатомическая подвижность относительно постоянна и она дает картину возможной амплитуды движений. Ограничителями движений являются кости. Форма костей во многом определяет направление и размах движение в суставе сгибание, разгибание, отведение, приведение, супинация, пронация, вращение [40].

Активная подвижность обусловлена силой мышечных групп, окружающих сустав, их способностью производить движения в суставах за счет собственных усилий. Активная гибкость зависит от силы мышц, производящих движение в данном суставе. Пассивная подвижность соответствует анатомическому строению сустава и определяется величиной возможного движения в суставе под действием внешних сил.

Соответственно этому различают и методы развития гибкости. Активная гибкость развивается следующими средствами: [51] 1 упражнениями, в которых движения в суставах доводятся до предела за счет тяги собственных мышц;. Пример: махи ногами, махи ногами с утяжелителями, сочетание махов ногами с утяжелителями и махов ногами без них. Пассивная гибкость развивается упражнениями, в которых для увеличения гибкости прилагается внешняя сила: вес, сила, вес различных предметов и снарядов.

Эти силы могут прикладываться кратковременно, но с большей частотой или длительно, с постепенным доведением движения до максимальной амплитуды. Методика выполнения массажа. Приемы массажа гуэнь-фа, жо-фа, бу-дзинь-фа, тие-фа выполняют в.

Укрепление мышц верхних конечностей В дополнительный комплекс упражнений дыхательной гимнастики по методу А. Стрельниковой входит также многоплановая тренировка мышц плечевого пояса и рук.

После регулярных занятий у большинства пациентов наблюдается повышение. Часть IX Запястье, локти, плечи, или упражнения для пояса верхних конечностей при полиартрите Если упражнения для пояса нижних конечностей мы разобрали достаточно подробно, то, разбирая упражнения для пояса верхних конечностей, необходимо иметь в виду следующее. Если одновременно поражено несколько суставов пальцев, говорят о полиартрозе. Причины этих изменений пока.

Общие сведения об артрологии. Строение суставов пояса нижних конечностей. Этот сустав получает кровоснабжение по трем ветвям кровеносных артерий — передней и задней большеберцовых и малоберцовой. Они многократно разветвляются в области сустава. Из них получаются сосудистые сети в области лодыжек, капсулы и связок сустава.

Венозный отток представлен очень обширной сетью сосудов, разделяющихся на внутреннюю и наружную сети. Затем они образуют малую и большую подкожные вены , передние и задние большеберцовые вены. Все они связаны между собой обширной сетью анастомозов соединения соседних сосудов, образующих единую сеть. Лимфатические сосуды повторяют ход кровеносных, соответственно, отток лимфы идет спереди и внутри параллельно большеберцовой артерии , а снаружи и сзади — малоберцовой. В голеностопном суставе проходят ветви таких нервных окончаний, как: поверхностные мало- и большеберцовые нервы, глубокий большеберцовый нерв и икроножные нервы.

Подтаранный сустав , art. Таранно-пяточно-ладьевидный сустав , art. Пяточно-кубовидный сустав , art. Клиноладьевидный сустав , art. Говоря о голеностопном суставе, следует определиться, где он находится. Голеностопом называют место, в котором голень соединяется со стопой. Движения вокруг сагиттальной горизонтальной оси - приведение adductio , т. Движения вокруг вертикальной оси, т.

Круговое движение circumductio , при котором совершается переход с одной оси на другую, причем один конец кости описывает круг, а вся кость - фигуру конуса. Возможны и скользящие движения суставных поверхностей, а также удаление их друг от друга, как это, например, наблюдается при растягивании пальцев. Характер движения в суставах обусловливается формой суставных поверхностей.

Объем движения в суставах зависит от разности в величине сочленяющихся поверхностей. Чем больше разность площадей суставных поверхностей, тем больше дуга объем движения, и наоборот. Движения в суставах, кроме уменьшения разности площадей сочленовных поверхностей, могут ограничиваться еще различного рода тормозами, роль которых выполняют некоторые связки, мышцы, костные выступы и т.

Так как усиленная физическая силовая нагрузка, вызывающая рабочую гипертрофию костей, связок и мышц, приводит к разрастанию этих образований и ограничению подвижности, то у различных спортсменов замечается разная гибкость в суставах в зависимости от вида спорта. Например, плечевой сустав имеет больший объем движений у легкоатлетов и меньший у тяжелоатлетов. Если тормозящие приспособления в суставах развиты особенно сильно, то движения в них резко ограничены.

Такие суставы называют тугими.. На величину движений влияют и внутрисуставные хрящи , увеличивающие разнообразие движений. Так, в височно-нижнечелюстном суставе, относящемся по форме суставных поверхностей к двуосным суставам, благодаря присутствию внутрисуставного диска возможны троякого рода движения.

Закономерности расположения связок. Укрепляющей частью сустава являются связки, ligamenta, которые направляют и удерживают работу суставов; отсюда их делят на направляющие и удерживающие. Число связок в теле человека велико, поэтому, чтобы лучше их изучить и запомнить, необходимо знать общие законы их расположения. Связки направляют движение суставных поверхностей вокруг определенной оси вращения данного сустава и потому распределяются в каждом суставе в зависимости от числа и положения его осей.

Связки располагаются: а перпендикулярно данной оси вращения и б преимущественно по концам ее. Они лежат в плоскости данного движения сустава. Так, в межфаланговом суставе с одной фронтальной осью вращения направляющие связки располагаются по бокам ее ligg. В локтевом двуосном суставе ligg. Наконец, в многоосном тазобедренном суставе связки располагаются в разных направлениях.

Позвоночный столб является частью осевого скелета и представляет важнейшую опорную конструкцию тела, он поддерживает голову, и к нему прикрепляются конечности.

От позвоночного столба зависят движения туловища. Позвоночный столб выполняет также защитную функцию по отношению к спинному мозгу, который располагается в позвоночном канале.

Указанные функции обеспечиваются сегментарным строением позвоночного столба, в котором чередуются жесткие и подвижно-эластические элементы. Длина позвоночного столба у взрослого мужчины среднего роста см составляет примерно 73 см, причем на шейный отдел приходится 13 см, на грудной - 30 см, на поясничный - 18 см, на крестцово-копчиковый - 12 см. Позвоночный столб у женщин в среднем на см короче и составляет см. В старческом возрасте длина позвоночного столба уменьшается примерно на 5 см и больше вследствие увеличения изгибов позвоночного столба и уменьшения толщины межпозвоночных дисков.

В позвоночном столбе выделяют шейную, грудную, поясничную, крестцовую и копчиковую части. Первые три состоят из разделенных позвонков, связанных между собой сложной системой соединений.

В двух последних частях происходит полное или неполное слияние костных элементов, что обусловлено их преимущественно опорной функцией.

Характерной особенностью позвоночного столба человека является его S-образная форма, обусловленная наличием четырех изгибов. Два из них обращены выпуклостью вперед - это шейный и поясничный лордозы, и два обращены назад - грудной и крестцовый кифозы. Изгибы позвоночного столба намечаются во внутриутробном периоде. У новорожденного позвоночник имеет небольшую дорсальную изогнутость со слабовыраженными лордозом и кифозом. После рождения форма позвоночного столба изменяется в связи с развитием статики тела.

Шейный лордоз появляется, когда ребенок начинает держать голову, его формирование связано с напряжением шейных и спинных мышц. Сидение усиливает кифоз грудной части позвоночника. Выпрямление тела, стояние и хождение вызывают образование поясничного лордоза. После рождения усиливается характерная для человека изогнутость крестца, которая имеется уже у плода 5 месяцев. Окончательное моделирование шейного и грудного изгибов происходит к 7 годам, а поясничный лордоз полностью развивается в период полового созревания.

Наличие изгибов повышает рессорные свойства позвоночного столба. Выраженность изгибов позвоночного столба индивидуально изменчива. У женщин поясничный лордоз выражен более отчетливо, чем у мужчин. Увеличение грудного кифоза приводит к сутулости. К 50 годам изгибы позвоночника начинают сглаживаться. У некоторых людей в старости развиваются общий кифоз позвоночного столба. Причиной этих изменений осанки является уплощение межпозвоночных дисков, ослабление связочного аппарата позвоночника, снижение тонуса мышц-разгибателей спины.

Этому способствует сидячий образ жизни, неправильный режим работы и отдыха. Физические упражнения позволяют долго сохранять форму позвоночника и хорошую осанку. Недаром у военных и спортсменов в пожилом возрасте сохраняется правильная осанка тела. Позвонки соединены между собой как непрерывно, посредством хрящевых и фиброзных соединений, так и с помощью суставов.

Наличие в сложном суставе нескольких сочленений обусловливает общность их связок. Комплексный сустав art. Деление на камеры происходит или полностью, если внутрисуставной хрящ имеет форму диска например, в височно-нижнечелюстном суставе , или неполностью, если хрящ приобретает форму полулунного мениска например, в коленном суставе. Комбинированный сустав представляет комбинацию нескольких изолированных друг от друга суставов, расположенных отдельно друг от друга, но функционирующих вместе.

Таковы, например, оба височно-нижнечелюстных сустава, проксимальный и дистальный лучелоктевые суставы и др. Так как комбинированный сустав представляет функциональное сочетание двух или более анатомически отдельных сочленений, то этим он отличается от сложного и комплексного суставов, каждый из которых, будучи анатомически единым, слагается из функционально различных соединений.

Суставы — подвижные соединения костей скелета — являются его неотъемлемыми составляющими и представляют собой две или более контактирующие поверхности.

Существуют различные типы суставов; некоторые из них неподвижные, но большинство суставов в теле человека подвижные или полуподвижные, и каждый выполняет особые функции. В человеческом теле насчитывается около суставов, благодаря которым возможно совершать движения различными частями тела и перемещаться.

В некоторых случаях по краю сустава концы костей неплотно прилегают друг к другу, образуя зазоры. Эти зазоры восполняются дополнительными хрящевыми вкладышами — менисками.



Sitemap

Разоблачение казино, коррекция волос ростов, влияние алкоголизма на внешность, как можно быстро похудеть без диеты, если паразит попал в глаз, суставы болят колени артрит, диеты каллорийность, диета постная полезная, диета стол номер 5 подробно, самый хороший шампунь для укреплений и роста волос, кальмары на диете ����� �� 5 ���� ���������

Share This Post

9 thoughts on “ Суставы их общая характеристика

  1. Ермолай

    October 2, 2012 10:12
    По числу суставных поверхностей различают: 1. Простой сустав (art. simplex), имеющий только 2 суставные поверхности, например межфаланговые суставы. 2.
  2. blazactidi

    October 2, 2012 10:12
     · Классификация суставов и их общая характеристика. Классификацию суставов можно проводить по следующим принципам: 1) по числу суставных поверхностей, 2) по форме суставных поверхностей и 3) по функции. 1. Простой сустав (art. simplex), имеющий только 2 суставные поверхности.
  3. thianileha

    October 2, 2012 10:12
    Классификация суставов и их общая характеристика. Классификацию суставов можно проводить по следующим принципам: 1) по числу суставных поверхностей, 2) по форме суставных поверхностей, 3) по функции.
  4. Нина

    October 2, 2012 10:12
    Что такое суставы? Подвижные соединения костей скелета. Заболевания суставов являются наиболее распространенными среди других патологий опорно-двигательного аппарата.
  5. Нона

    October 2, 2012 10:12
     · Классификация суставов и их общая характеристика Классификацию суставов можно проводить по следующим принципам: 1) по числу суставных поверхностей, 2) по форме суставных поверхностей и 3) по функции.
  6. Панкрат

    October 2, 2012 10:12
    Классификация суставов и их общая характеристика. 3) по функции. 1. Простой сустав (art. simplex), имеющий только 2 суставные поверхности, например межфаланговые суставы. 2. Сложный сустав (art. composite), имеющий более двух сочленовных поверхностей, например локтевой сустав.
  7. Берта

    October 2, 2012 10:12
    Классификация суставов и их общая характеристика. Мыщелковый сустав имеет выпуклую суставную головку в виде выступающего округлого отростка, разделяющего полость сустава на две самостоятельные в виде пластинок.
  8. Вячеслав

    October 2, 2012 10:12
    Классификация суставов и их общая характеристика. Суставная поверхность кости. Синовиальное влагалище сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча.
  9. Александра

    October 2, 2012 10:12
    Вокруг двух осей осуществляется вращение в яйцевидных, эллипсовидных и седловидных суставах (лучезапястный, запястно-пястный, сустав большого пальца кисти и др.); только одну ось имеют блоковидные и цилиндрические суставы (коленный, плечелоктевой, лучелоктевой.

Write your comment Here